< 자전거 다이어트의 달인 >

 

늘 다짐뿐 실천을 못하는 것, 다이어트! 입으로만 다이어트를 외치는 이들의 눈을 번쩍 뜨이게 할 달인이 나타났다. 식이요법 NO! 자전거 하나만으로 무려 30kg을 감량했다는 김정우(/ 23/ 경력 8)달인. 한때는 105kg의 거구였지만, 지금은 75kg의 날씬한 몸매를 자랑한다는데~ 무작정 살을 빼기 위해 시작한 자전거였지만 어느새 달인의 생활에서 절대 빼놓을 수 없는 부분이 되었다고. 부위별로 효과적인 다이어트 방법도 천차만별. 초보자들도 쉽게 따라 할 수 있는 방법부터, 입이 떡 벌어질 만큼 놀라운 고급 기술까지! 인생의 전환점이 된 자전거와 함께 동고동락했던 달인의 이야기를 들어본다.

 

자전거 다이어트의 달인

김정우 (/ 23/ 경력 8)

 

 

< 밥상 배달의 달인 >

 

우이동 계곡에 가면 입이 떡 벌어질 만한 일이 일어난다?! 떡 벌어진 한 상차림 보다 입을 더 떡 벌어지게 만드는 강진규(/ 55)달인의 밥상 나르기 실력. 웬만한 마른 여성의 몸무게만한 밥상을 오롯이 머리로만 이고 나르는 달인. 그런 그에게 그 어떤 장애물도 문제가 되지 않는다. 달인의 머리에서 떨어질 듯 떨어지지 않는 밥상, 모두 달인의 특급 노하우덕분이라고~ 오로지 여름 한 철, 이때만 볼 수 있는 달인의 기상천외한 밥상 배달 실력! 달인의 특별한 여름 이야기가 공개된다.

 

<용인가든>

서울시 강북구 우이동 224-2

강진규 (/ 55/ 경력 6) 02-993-0048

 

by 은용네 TV 2015. 8. 17. 17:49