생생정보 아몬드레시피 건자두 카나페 아몬드 두유

 

 

 

[건자두 카나페 레시피]-4개 기준

 

 

 

재료 : 건자두 4개, 크림치즈 ½ 작은술, 통아몬드 8알, 애플민트 잎 4장

1. 건자두를 밀대로 밀어 펴준다.

2. 그 위에 크림치즈를 올리고 아몬드를 올려준다

3. 마지막으로 민트 잎을 얹어준다

 

 

[아몬드 두유 레시피]-3인 기준

 

재료 : 통아몬드 25알, 생식용 두부 1모, 우유 500ml

1.생식용 두부는 물기를 제거한 뒤 믹서에 넣어준다

2.아몬드와 우유(500ml)를 넣는다

3.꿀과 소금을 넣고 곱게 간다

 

 

 

 

[생생한 재발견] 아몬드팩

 

재료 : 아몬드10알, 우유 ½ 큰술, 꿀 ½ 큰술

1.아몬드를 프라이팬에 살짝 볶아준다

2.식힌 아몬드는 곱게 가루로 빻는다

3.아몬드 가루에 우유와 꿀을 넣어 팩의 점도를 조절 한다

4.아몬드 팩을 바른 뒤 5-10분 세안 한다