생로병사의비밀 명의클리닉 무릎관절건강 퇴행성관절염

 

<명의클리닉 : 가을철, 무릎 건강을 지켜라>

 

 

근력강화에 도움이 되는 등산은 퇴행성관절염 예방에도 효과적인 운동이다.

그런데 무릎 관절이 약한 사람에게 등산은 약이 될까, 독이 될까.

 

 

등산인구가 늘어나는 가을철은 무릎 관절증 환자 수가 증가하는 시기.

무리한 등산으로 무릎 관절이 손상되거나 기존에 겪고 있던 퇴행성관절염이

 악화되는 경우가 많다.

 

 

 퇴행성 관절염은 주로 노화로 인해 발생하는 만성 질환인 것으로 알려져 있지만,

 무릎 관절을 무리해 사용하거나 외상을 입고 방치할 경우에는

 젊은 나이에도 발생할 수 있다.

 

 

<생로병사의 비밀-명의클리닉>에서는

무릎 관절의 손상을 피하기 위한 올바른 등산법에 대해 알아본다.

 

2015년 9월 9일 (수) 22:00 ~ 22:55 KBS 1TV